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SUMMARY:Cap sur ma santé !
DESCRIPTION:Cap sur ma santé !\n\n\n[Inscrivez vous dès maintenant]\n\n\n\nLa Mutualité Française Occitanie\, en partenariat avec la ville de Pont-Saint-Esprit\, propose aux séniors un parcours gratuit de prévention et de dépistages.\n\n\n\nAu programme :\n\n\n\nProfitez gratuitement d’un parcours santé pour évaluer votre vue\, audition\, tension\, diabète\, condition physique\, équilibre alimentaire\, mémoire et santé mentale. Recevez des conseils personnalisés en fonction de vos résultats.\n\nSur place\, vous aurez également la possibilité de vous inscrire à des actions de prévention adaptées à vos besoins et proposées par des acteurs proches de chez vous.\n\n\n\n Lundi 21 septembre\n De 9h30 à 12h30 ou de 14h à 17h\nPont-Saint-Esprit (lieu communiqué lors de l’inscription)\nProgramme réservé aux 60 ans et +\n Inscription gratuite au 05 31 48 11 55\n\n\n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à vos proches ! 
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SUMMARY:Ma santé au quotidien !
DESCRIPTION:Ma santé au quotidien !\n\n\n[Inscrivez vous dès maintenant]\n\nLa Mutualité Française Occitanie\, en partenariat avec la ville de Pont-Saint-Esprit\, propose aux séniors un parcours gratuit de prévention et de dépistages.\n\n\n\nAu programme :\n\n\n\nParticipez à un cycle de 10 ateliers :\n\n\n\nÉquilibre alimentaire\nCuisine pratique et plaisir\nImportance des protéines\nConsom’acteur\nUne alimentation adaptée pour une meilleure santé\nOn mange quoi ?\nBien manger avec un petit budget\nBalade santé\nRenforcement musculaire\nPrévention bucco-dentaire\n\n\n\n Tous les lundis du 28 septembre au 30 novembre 2026\n De 14h à 16h\nPont-Saint-Esprit (lieu communiqué lors de l’inscription)\nPour tous\n Inscription gratuite au 05 31 48 11 55\n\n\n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à vos proches ! 
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